Kelimelerin Kaderini Belirler, İç Sesin Yaşam Biçimin Olur

İç sesin yaşam tarzını belirler. Gökçe İpek'in kaleminden kelimelerin gücü, zihinsel alışkanlıklar ve psikolojik dönüşüm...

Hikâyenin Geri Kalanı: Kim Olmayı Seçiyorsun?

Geçmiş seni tanımlamaz. Psikolog Gökçe İpek’ten hayat hikâyeni yeniden yazmanın psikolojik temelleri ve dönüşüm yolları.

Kendini Sevmek: Başkası Değil, Önce Sen

Kendini sevmenin ne olmadığını, nasıl başlayacağını ve bu yolculukta hangi adımların fark yaratacağını Klinik Psikolog G...

Sahte Rahatlık: Alıştığın Şey Sana İyi Geliyor mu, Yoksa Tanıdık Diye mi Oradasın?

Konfor alanının gerçekten iyi mi geldiğini, yoksa sadece tanıdık olduğu için mi orada kaldığını hiç düşündün mü? Klinik ...

22 Mayıs Artık 'Finansal Okuryazarlık Günü' Olarak Kutlanacak!

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın genelgesiyle 22 Mayıs, Türkiye'de 'Finansal Okuryazarlık Günü' olarak ilan edildi. Amaç, toplum...

Gerçekten Ne Zaman Mutlu Olacağız?

Mutluluk neden hep geleceğe erteleniyor? Klinik Psikolog Gökçe İpek'in kaleminden, mutluluğu bugünde yaşamanın yolları v...

Şükretmekle Yetinmek Arasındaki İnce Çizgi

Şükretmek ile yetinmek arasında ince bir çizgi var: Biri içsel huzur getirirken, diğeri bastırılmış duyguların sesi olab...

Kendini Kaybetme Korkusu: Kimliğimi Nerede Bıraktım?

Bazı sorular vardır, cevap vermek zorunda kalınca içimizde bir sessizlik olur. “Ben kimim?” sorusu da onlardan biridir.

Aileden Taşınan Duygusal Miras: Biz Kime Benziyoruz?

Hayatımızın belli dönemlerinde bir şey fark ederiz: Bazı tepkilerimiz bize ait değil gibi. Bir tartışmada ağzımızda...

Kendinle Göz Göze Gelmek: Kaçtığımız Yüzleşmeler

Hayatın içinde hızla akıp giderken, çoğumuzun yaptığı şey sadece yüzeyde kalmak. İşler, ilişkiler, sorumluluklar, koştur...